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쌈장 만드는 법 (기본 쌈장) 쌈장은 된장과 고추장을 섞어 만든 장류이며, 채소에 고기를 싸서 먹을 때 맛을 더해주는 역할을 하는데요. 요즘 이것저것 들어간 맛있는 쌈장이 많이 나오지만, 오늘은 기본 쌈장 만드는 법을 알려드리려고 합니다. 만드는 법은 매우 간단합니다. 쌈장 만드는 법 (기본 쌈장) □ 재료(밥숟가락 기준) 된장 2큰술 , 고추장 1큰술, 매실액 1큰술, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 1큰술. 참기름 1큰술, 통깨 약간 된장 2큰술 , 고추장 1큰술, 매실액 1큰술, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 약간을 볼이 움푹한 그릇에 모두 넣고 잘 섞어 주시면 완성입니다. 기본 쌈장 만드는 법이 궁금하시다면, 오늘 말씀드린 레시피를 참고하시어 맛있게 저녁 드셔 보세요. 2023. 5. 31.
입안 점액낭종 생겼다면 어떻게 해야 할까? 입안 점액낭종은 입술이나 잇몸, 입천장, 혀 등에 생기는 물혹으로 입안을 깨물거나, 외부의 충격으로 인한 상처로 침샘이 막히거나 손상되면 생기게 됩니다. 점액낭종은 자연스럽게 없어지기도 하지만, 크기가 커지거나 오랫동안 없어지지 않아 음식을 먹거나 말을 할 때 불편감을 주기도 하는데요. 오늘은 입안 점액낭종에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 입안 점액낭종 생기는 이유 입안에는 수많은 침샘이 있는데, 침은 침샘에서 아주 작은 관을 따라 입으로 분비됩니다. 이때 침이 나오는 관 중의 하나가 염증이나, 작은 상처 등으로 인해 침샘이 막힐 경우 점액낭종이 만들어집니다. 음식을 먹다가 입술이나 양볼을 깨물었을 때, 피어싱 또는 외부의 충격으로 인한 상처 등이 원인이 될 수 있습니다. 입안 점액낭종 치료와 예방법을.. 2023. 5. 28.
마인트롤이란? 복용 방법 및 주의 사항 마인트롤이란 무엇일까요? 마인트롤은 불안이나 무기력감, 가벼운 우울증 증상을 완화시켜 주는 일반의약품인데요. 오늘은 마인트롤 복용 방법 및 주의 사항에 대하여 알아보겠습니다. 마인트롤이란? 마인트롤은 동국제약에서 나온 일반의약품으로 불안이나 무기력감, 가벼운 우울증 증상을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 주성분은 세인트존스워트라는 허브이며, 이 성분은 우울증과 불면증에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 마인트롤은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있고, 복용 기간은 1~3개월 정도 드시는 것이 좋습니다. 복용 방법 및 주의 사항 □ 복용방법 - 성인 및 12세 이상의 소아 : 1일 3회, 1정 (씹지 않고 물과 함께 삼켜서 복용) □ 이런 분들은 복용하시면 안 됩니다. · 임산부나 수유부 · 12세 미만.. 2023. 5. 22.
목젖 늘어짐 원인, 증상, 자가 치료 방법 목젖은 입을 크게 벌리면 입 안쪽에 매달린 부드러운 살로 구개수라고도 합니다. 목젖 늘어짐의 원인으로는 감기, 피로 등이 있으며, 목젖 늘어짐의 증상으로는 목에 이물감 또는 통증 등이 있습니다. 이러한 목젖 늘어짐의 해결 방법으로는 규칙적인 생활 습관을 가지는 것이 좋은데요. 이번에는 목젖 늘어짐 원인, 증상, 자가 치료 방법에 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 목젖 늘어짐 원인 목젖 늘어짐의 원인에는 여러 가지가 있는데요. 가장 흔한 원인으로는 감기, 염증, 알레르기, 피로, 과로, 과음, 과식, 구강호흡, 비만, 노화 등이 있습니다. 목젖 늘어짐 증상 목젖 늘어짐의 증상에는 목에 이물감 또는 통증, 침을 삼키는 데 어려움, 코골이나 수면 무호흡증 등이 있습니다. 목젖 늘어짐 자가 치료 방법 · .. 2023. 5. 16.
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