열없는 오한 왜 발생할까요?

열없는 오한 왜 발생할까요? 열은 없지만 몸이 떨리고 차가운 느낌이 드는 오한 증상에는 다양한 이유가 있는데요.

대표적으로는 추위에 노출되었을 때, 약물 부작용, 갑상선 기능 항진증 등이 있습니다.

오늘은 열없는 오한 발생 원인과 치료 방법에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

열없는 오한 발생 원인

 

추위에 노출 : 비에 몸이 젖거나 젖은 옷을 입었을 때, 차갑거나 젖은 표면에 몸이 닿았을 때 몸이 떨릴 수 있습니다. 

격한 운동 :  운동을 하면 체온이 상승하고 땀을 흘리게 되는데, 이때 땀을 닦지 않고 그대로 있으면 체온이 급격히 내려가서 오한이 생길 수 있습니다. 

약물 부작용 : 약물 부작용에 의해 열없는 오한이 발생할 수 있습니다. 

갑상선 기능 저하증 : 갑상선 기능 저하증을 겪으면 몸의 체온이 낮아지면서 추위를 느끼고 오한이 발생하게 됩니다.

저혈당증 : 혈당 수치가 50 mg/dl로 떨어지게 되면 저혈당이라고 하는데, 저혈당 증상으로 오한, 발한, 시야 흐림, 현기증 등이 있습니다. 

정서적 반응 : 어떠한 상황에 두려움이나 불안 같은 감정이 강하게 반응하여 오한을 일으킬 수 있습니다.

 

 

열없는 오한 치료 방법

 

추위에 노출 : 젖은 옷은 갈아입고, 몸을 따뜻하게 해 줍니다.

 

격한 운동 : 수분을 충분히 섭취하고 몸을 따뜻하게 하여 체온을 조절해 줍니다. 

약물 부작용 : 약 복용 중 오한이 발생한다면, 즉시 약물 복용을 멈추고 병원에 내원하여 의사와 상담하여야 합니다.

갑상선 기능 저하증 : 혈액 검사를 통해 진단을 받으며, 갑상선 호르몬 복용으로 부족한 호르몬을 보충해 주어야 합니다. 

저혈당증 : 초콜릿 또는 사탕 등 당분이 높은 음식을 섭취하여 혈당을 올려주도록 합니다.

 

정서적 반응 : 명상 또는 심호흡과 같은 방법으로 스트레스를 관리해 주도록 하며, 심리적 도움 또는 약물이 필요한 경우 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 

 

열없는 오한은 심각한 질환의 전조증상일 수도 있으므로, 증상이 심하거나 지속되는 경우에는 병원에 내원하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다.